혹시 나도 코로나 블루? 비대면 심리지원 서비스로 마음 건강 챙기세요!
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혹시 나도 코로나 블루? 비대면 심리지원 서비스로 마음 건강 챙기세요!
  • 유병창 에디터
  • 승인 2021.01.07 09:31
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- 심리상담 직통전화, 모바일 앱 등으로 심리지원 서비스 제공
- 카카오톡 채널(국가 트라우마센터)로 신청하면 전문가 심층상담 지원
▲ 코로나 블루 (사진=게티이미지뱅크)
▲ 코로나 블루 (사진=게티이미지뱅크)

코로나 펜데믹이 1년이상 장기화되는 가운데 보건복지부(장관 권덕철)는 코로나19로 불안, 우울 등 마음의 어려움을 겪는 국민들을 위하여 누구나 편리하게 이용할 수 있도록 비대면 심리지원 서비스를 제공하고 있으니, 적극적인 이용을 권장하고 있다.

심리상담 직통번호(핫라인, 1577-0199)로 전화 하면 언제든지 정신건강전문요원과 상담을 하고 필요한 도움을 받을 수 있으며, 전국 229개 시군구 정신건강복지센터에서 24시간 운영 중, 전화를 걸면 가까운 정신건강복지센터로 연결하여 심리상담을 제공하는데 상담결과 심리불안, 우울 등으로 지속적인 관리나 추가 상담이 필요한 경우에는 전문가 심층상담을 연계하거나 지방자치단체가 시행중인 마음건강 주치의 등 정신건강 사업과 연계하여, 맞춤형 심리지원을 제공한다.

또한, 카카오톡 채널을 통해 본인이 직접, 언제든지 편리하게 전문가 심리상담을 신청할 수 있도록 절차를 간소화하여 접근성을 확대하여 ‘정신건강자가검진’, ‘마음프로그램’, ‘마성의 토닥토닥’ 등 모바일 응용프로그램(앱)을 통해서 쉽고 간편하게 자신의 마음 건강 상태를 확인해보고 심리적 안정을 얻는 방법을 훈련해 볼 수 있다.

▲ 코로나블루 심리상담 카카오톡채널과 마음성장프로그램 마성의 토닥토닥(보건복지부 제공)
▲ 코로나블루 심리상담 카카오톡채널과 마음성장프로그램 마성의 토닥토닥(보건복지부 제공)

그동안 국민들이 심층상담이 필요할 경우, 지자체 정신건강복지센터의 연계를 통해서만 가능하였으나, 앞으로는 국가 트라우마센터 카카오톡 채널에 심리상담 신청을 하고 연락처를 남기면 대한신경정신의학회 등에 소속된 전문가가 24시간 이내 전화를 하여 보다 편리하게 비대면 심층상담을 이용할 수 있다.

이외에도 감염병전담병원에서는 코로나19 환자 진료 업무 등에 종사하고 있는 대응인력을 위한 마음건강안내서, 아로마 향초, 응원카드 등의 심리안정물품도 1월 중 지원할 예정이다.

보건복지부 염민섭 정신건강정책관은 “코로나19 확산세가 지속되고, 강화된 사회적 거리 두기가 장기화되고 있어, 물리적 방역뿐 아니라 심리 방역이 매우 중요한 시기이다.”라면서,“코로나19로 인해 마음의 어려움을 겪는 국민들이 심리상담 전화나 모바일 응용프로그램(앱) 등 비대면 심리지원 서비스를 적극적으로 이용하여, 스스로의 마음을 살펴보고, 마음 건강을 챙길 수 있기를 바란다.”라고 당부했다.

한편 보건복지부는 지난해 1월 29일부터 현재까지 심리상담 125만 건, 문자안내‧리플릿 안내 등 정보제공 224만 건 등을 지원해 오고 있다.


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